Mats
Esterillas para desarrollar la actividad con comodidad y organización.
Bienestar institucional para colegios
Yoga extracurricular con una experiencia lista para implementar.
Diseñamos una propuesta de yoga infantil y juvenil pensada para colegios. Llevamos el docente, los mats, los bloques, las bandas, la ambientación y la planeación de cada sesión.
- ✓ Docente especializado en niños
- ✓ Materiales incluidos
- ✓ Programa adaptado por edades
Yoga para niños y adolescentes
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Metodología infantilMovimiento, respiración y juego consciente.
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Todo incluidoMateriales, ambientación y docente.
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Adaptado por edadesInfantil, primaria y secundaria.
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Profesionales preparados
Docentes con experiencia en trabajo con niños y adolescentes.
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Programa llave en mano
Planeación, materiales, montaje y desarrollo de la actividad.
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Adaptado al colegio
Organizamos edades, grupos, duración y frecuencia con la institución.
Una experiencia completa
El colegio pone el espacio. Nosotros llevamos todo.
Cada elemento está pensado para que la institución pueda implementar la actividad sin una inversión adicional en materiales.
Bloques
Apoyos que facilitan posturas y permiten adaptar la práctica.
Bandas
Recursos para movilidad, estiramiento y dinámicas adaptadas por edad.
Ambientación
Un entorno agradable que favorece la atención, la calma y la experiencia.
Docente especializado
Profesional preparado para acompañar los ritmos y necesidades infantiles.
Más que aprender posturas
Creamos un espacio extracurricular donde el movimiento, la respiración y la conciencia corporal se viven de manera cercana y entretenida.
Bienestar desde la infancia
Una extracurricular que aporta herramientas para la vida.
Las sesiones combinan movimiento, respiración, relajación y actividades conscientes, respetando el nivel de desarrollo de cada grupo.
- Conciencia corporalReconocer el cuerpo, sus movimientos y sus límites.
- Atención y concentraciónDinámicas que invitan a estar presentes durante la actividad.
- Respiración y relajaciónRecursos sencillos que pueden aplicar en su vida cotidiana.
- Coordinación y equilibrioMovimiento consciente adaptado a la etapa de cada estudiante.
- Regulación emocionalEspacios para reconocer sensaciones y recuperar la calma.
- Convivencia respetuosaPrácticas grupales sin competencia y respetando ritmos diferentes.
Metodología por etapas
Una práctica adaptada a cada edad.
La duración, el lenguaje y las actividades cambian según el momento de desarrollo de los estudiantes.
Educación infantil
Una experiencia lúdica en la que el yoga se presenta mediante historias, animales, música y movimiento.
- Juego e imaginación
- Respiraciones sencillas
- Equilibrio y coordinación
- Reconocimiento corporal
Educación primaria
Secuencias dinámicas que integran posturas, retos cooperativos, respiración y relajación.
- Conciencia corporal
- Atención y concentración
- Trabajo en equipo
- Relajación guiada
Educación secundaria
Prácticas acordes con sus necesidades físicas y emocionales, en un ambiente respetuoso y sin competencia.
- Movilidad y estiramiento
- Respiración consciente
- Manejo del estrés cotidiano
- Conexión y conciencia corporal
Conoce el programa en acción
Solicita una clase de exhibición para tu colegio.
La institución puede conocer nuestra metodología, los materiales y la respuesta de los estudiantes antes de implementar el programa extracurricular.
- ✓Clase demostrativa dirigida por un docente especializado.
- ✓Presentación de mats, bloques, bandas y ambientación.
- ✓Recomendación de grupos, edades, horarios y frecuencia.
- ✓Kit de validación con sondeo editable para las familias.
- ✓Propuesta institucional personalizada después de la experiencia.
Cuéntanos sobre tu institución
Al enviar el formulario se abrirá WhatsApp con la información lista para solicitar la exhibición.
Experiencia institucional
Instituciones que han confiado en Vita Bienestar.
Hemos acompañado a colegios, jardines e instituciones educativas en la implementación de actividades extracurriculares y experiencias de bienestar. Esta trayectoria nos permite comprender los tiempos, protocolos y necesidades propias del entorno escolar.
Experiencia extracurricular
Trabajo con instituciones
Programas por edades
Los logotipos se muestran como referencia de instituciones atendidas por Vita Bienestar.
Implementación sencilla
Del primer contacto al inicio del programa.
Acompañamos al colegio para definir una actividad viable, clara y adaptada a su comunidad.
Conocemos el colegio
Revisamos edades, espacios, horarios, objetivos y cantidad estimada de estudiantes.
Realizamos la exhibición
Presentamos la metodología y la experiencia completa a un grupo de estudiantes.
Diseñamos la propuesta
Definimos grupos, duración, frecuencia, materiales y condiciones del programa.
Iniciamos las clases
Coordinamos la puesta en marcha y acompañamos el desarrollo de la actividad.
Preguntas frecuentes
Lo que los colegios suelen preguntarnos.
¿El colegio debe comprar mats o materiales?
No. Nuestro programa incluye mats, bloques, bandas de estiramiento y los elementos definidos para la ambientación de las sesiones.
¿Para qué edades está disponible el programa?
La metodología puede adaptarse a educación infantil, primaria y secundaria. Los grupos se organizan según la edad, el número de estudiantes y las condiciones de cada institución.
¿Qué espacio necesita el colegio?
Puede utilizarse un salón amplio, aula múltiple, gimnasio u otro espacio seguro en el que los mats puedan distribuirse con comodidad. Lo revisamos durante el diagnóstico inicial.
¿Cómo funciona la clase de exhibición?
Coordinamos una clase demostrativa con un grupo definido por el colegio. Llevamos los materiales y presentamos la metodología. Posteriormente recomendamos una estructura de grupos y entregamos una propuesta.
¿Las clases pueden ofrecerse durante todo el año escolar?
Sí. Podemos diseñar programas trimestrales, semestrales o anuales, según el calendario, los horarios extracurriculares y la demanda del colegio.
Una extracurricular diferente puede comenzar con una sola clase.
Permite que tu colegio conozca la experiencia, los materiales y nuestra metodología antes de tomar una decisión.